Scrivere di sé
Scrivere è, prima di tutto, un atto di profonda introspezione che ci offre la possibilità di conoscerci a fondo. È una pratica che permette di riconoscere ed esplorare le emozioni che ci attraversano, offrendo uno spazio ai pensieri sparsi e alle riflessioni che faticano a trovare voce. La pagina bianca diventa, così, lo specchio in cui il nostro mondo interiore si riflette acquistando intensità e chiarezza.
Il filo della narrazione: dalla memoria al presente
Scrivere di sé è un atto di cura che restituisce coerenza alla nostra storia. Attraverso la rielaborazione narrativa del passato, possiamo osservare i nostri comportamenti e le scelte compiute, avviando un processo che accresce la consapevolezza e ci guida verso il domani.
- Riannodare le trame: scrivere invita a tornare agli eventi e agli incontri del nostro passato, dando nuovo valore alle esperienze che ci hanno reso chi siamo. Il passato diviene, in questo modo, narrazione viva: riletto alla luce del presente, esso rivela significati inediti e libera lo sguardo verso orizzonti di senso ancora inesplorati.
- Esercitare la forza generativa delle parole: le parole che scegliamo non si limitano a descrivere il mondo, ma plasmano la realtà. Scegliere con cura le parole per raccontarci significa agire sulle nostre emozioni e orientare i pensieri verso nuove comprensioni di noi stessi e nuovi equilibri.
- Diventare autori: narrare la propria storia significa riappropriarsi del ruolo di protagonisti, accogliendo e integrando ogni frammento dell’identità, comprese le ombre e le contraddizioni che tendiamo a negare. Questo atto di consapevolezza ci permette di radicarci nel presente con coerenza e maggior sicurezza.
Il gruppo: accoglienza e risonanza
I laboratori di Scrittura autobiografica sono uno spazio autentico di ascolto e ospitalità, un luogo dove ogni condivisione trova dimora senza giudizio. In questo contesto protetto, l'incontro con l'altro diventa un'esperienza di profonda empatia: ascoltare le storie degli altri ci apre a prospettive nuove, permettendoci di risuonare con i vissuti altrui e di dare un nome a parti di noi rimaste fino ad ora silenziose.
Laboratorio di Scrittura autobiografica
I laboratori di Scrittura autobiografica si tengono online o in presenza a Bologna e sono rivolti a piccoli gruppi: una dimensione intima e riservata che favorisce la condivisione e custodisce la ricchezza dei diversi punti di vista.
Il percorso si articola in cinque incontri a cadenza quindicinale. Questo ritmo asseconda i tempi della riflessione interiore, permettendo alle intuizioni di maturare e sedimentare tra una sessione e l'altra.
Ogni incontro prevede momenti di scrittura individuale seguiti dalla condivisione nel cerchio di ascolto.
Attraverso stimoli e suggestioni, esploriamo i nodi centrali dell'esistenza: i legami familiari, le amicizie, i cambiamenti, l'amore, la sofferenza e la solitudine.
- Scriviamo del passato per rintracciare la trama invisibile che collega gli eventi, donando senso e coerenza alla nostra storia
- Scriviamo del presente per osservarci nel qui e ora, accogliendo e dando un nome alle emozioni che proviamo
- Scriviamo del futuro: per immaginare possibilità non ancora esplorate, valorizzando le inclinazioni personali e la nostra innata spinta verso una piena realizzazione.
Non è richiesta alcuna competenza tecnica: non cerchiamo la forma stilistica, ma l’autenticità di ciò che emerge dalla scrittura.
Laboratori in corso nel 2026
Lab di Scrittura autobiografica
In presenza presso Sharazàd - Centro Culturale di ricerca e di interazione delle arti, Bologna.
- Prima edizione - 19 novembre 2024
- Seconda edizione - 25 febbraio 2025
- Terza edizione - 7 ottobre 2025
- Quarta edizione - 6 ottobre 2026